Στην αγωγή υγείας μάθαμε ότι άσκηση είναι και το βάδισμα και το παιχνίδι. Υπάρχει πιο αναζωογονητικός, πιο ευχάριστος και πιο ξεκούραστος τρόπος για να γυμναστεί κάποιος από έναν περίπατο στη φύση; Στο καταπράσινο Φράγμα της Θέρμης κάναμε ένα ωραίο περίπατο κοντά στα ήρεμα νερά της λίμνης, αναπνεύσαμε καθαρό αέρα, και παίξαμε πολύ και όλοι συμφωνήσαμε ότι η «πράσινη» άσκηση είναι απολαυστική!
|
“>
|