Η φροντίδα του σώματος, η σωστή διατροφή, η στοματική υγιεινή και η κατανόηση των συναισθημάτων αποτελούν θεμέλια για μια ισορροπημένη ζωή. Στο σχολείο μας, πιστεύουμε πως αυτές οι αξίες πρέπει να καλλιεργούνται από νωρίς, μέσα από εμπειρίες που εμπνέουν τα παιδιά να σκέφτονται, να συμμετέχουν και να δημιουργούν.
Στο πλαίσιο του Προγράμματος Αγωγής Υγείας, οι μικροί μας μαθητές συμμετείχαν σε μια σειρά βιωματικών δραστηριοτήτων με θέμα τη διατροφή και την υγιεινή ζωή.
Στην Α’ Δημοτικού, η υγιεινή διατροφή αποτέλεσε το έναυσμα για ένα ξεχωριστό ταξίδι γνώσης. Μαθητές και δασκάλα αποφάσισαν να υλοποιήσουν το πρόγραμμα «Εξερευνώντας τη Διατροφική Πυραμίδα» με στόχο να γνωρίσουν τις ομάδες τροφών και τις σωστές ποσότητες που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά.
Τα παιδιά έφεραν από το σπίτι εικόνες αγαπημένων τροφίμων, που καταναλώνουν στην καθημερινότητά τους, και με αυτές δημιούργησαν τη δική τους «Πυραμίδα της Υγιεινής Διατροφής».
Η βιωματική προσέγγιση συνεχίστηκε με επίσκεψη στο Ολυμπιακό Μουσείο Θεσσαλονίκης και συμμετοχή στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Παιχνιδομαγειρέματα». Εκεί, είχαν την ευκαιρία να δουν, να αγγίξουν και να γνωρίσουν από κοντά υλικά μαγειρικής, ενισχύοντας τη σύνδεση θεωρίας και πράξης.
Η συμμετοχή των παιδιών ήταν ενθουσιώδης! Μέσα από την ομαδική εργασία, το παιχνίδι και τη δημιουργικότητα, απέκτησαν νέες γνώσεις, ενίσχυσαν την επικοινωνία και διασκέδασαν.
Παράλληλα, στο Νηπιαγωγείο, οι μικροί μας μαθητές γνώρισαν το ανθρώπινο σώμα και τις αισθήσεις, μίλησαν για την υγιεινή των δοντιών και ασχολήθηκαν με σχετικά φύλλα εργασίας. Επιπλέον, μέσα από συζήτηση και δημιουργικές κατασκευές, εξερεύνησαν τον κόσμο των συναισθημάτων, δημιουργώντας τον «κήπο των συναισθημάτων» και το «βάζο με τις μαγικές λέξεις».
Μια όμορφη διαδρομή γνώσης που συνδυάζει την αγωγή υγείας με την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών μας.
